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Básico em Escovação
Escovação: O Pilar Fundamental da Saúde Bucal
1. Importância da Escovação Adequada
A escovação adequada é essencial para manter uma boa saúde bucal. Compreenda a importância desse hábito diário, que ajuda a prevenir cáries, doenças gengivais e o acúmulo de placa bacteriana nos dentes.
2. Técnica de Escovação Correta
Utilizar a técnica correta de escovação é fundamental para obter resultados eficazes. Aplique movimentos suaves e circulares, escovando todas as superfícies dos dentes, incluindo a linha da gengiva. Não se esqueça de escovar a língua, removendo as bactérias responsáveis pelo mau hálito.
3. Escolha da Escova e do Creme Dental
A escolha da escova e do creme dental também desempenha um papel importante na escovação. Opte por uma escova de cerdas macias e com cabeça adequada ao tamanho da sua boca. Utilize um creme dental com flúor, que ajuda a fortalecer o esmalte dos dentes e prevenir a formação de cáries.
4. Frequência e Duração da Escovação
Recomenda-se escovar os dentes pelo menos duas vezes ao dia, durante dois minutos em cada sessão. Escovar os dentes após as refeições, principalmente antes de dormir, é especialmente importante para remover os resíduos alimentares e a placa bacteriana acumulada.
Em suma, a escovação adequada é o pilar fundamental da saúde bucal.
Ficha de Informações do Curso
Embasamento legal dos cursos:
Nossos cursos são válidos em todo território nacional brasileiro e emitidos em conformidade com a Lei nº 9.394/96; Decreto nº 5.154/04; Deliberação CEE 14/97 (Indicação CEE 14/97).
Carga Horária do Certificado:
A carga horária pode ser de 08 até 120 horas, o aluno escolhe qual deseja ao se matricular.
Objetivos do Curso:
O Curso é Livre, com objetivo Para Qualificação Profissional, você aprenderá assuntos importantes sobre Básico em Escovação.
Vantagens do Certificado:
- Atualizar seu Currículo: Melhore suas chances de emprego com habilidades e conhecimentos atualizados.
- Aumentar chances de promoção: Destaque-se para oportunidades de avanço no seu emprego atual.
- Completar horas em atividades Extracurriculares: Atenda aos requisitos acadêmicos em faculdades com atividades complementares.
- Progressão Funcional para Servidores Públicos: Atenda aos critérios para promoção na carreira pública.
- Pré-Requisito para concursos e cursos: Cumpra requisitos essenciais para concursos e educação avançada.